Vitalfitnessbynatalie Salzburg

VitalFitness by Natalie ist ein kleines Bewegungs- und Gesundheitsstudio in Salzburg, das von Natalie Philippe geleitet wird. Die Kurse finden in der Stadt Salzburg und der näheren Umgebung statt, unter anderem im ASKÖ-Standort in der Parscherstraße in Gnigl. Im Mittelpunkt stehen Kräftigung, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Freude an regelmäßiger Bewegung.

Das Kursprogramm umfasst Pilates Flow, Piloxing in den Varianten SSP und Booty, Rückenfit sowie HIIT. Piloxing verbindet Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz, der Booty-Kurs konzentriert sich auf Po und Beine. Rückenfit kräftigt Rücken-, Bauch- und Rumpfmuskulatur und arbeitet mit Kleingeräten wie Therabändern, Gymnastikbällen und Kleinhanteln. Die Übungen lassen sich an unterschiedliche Fitnesslevel anpassen. Ergänzend gibt es Personaltraining, Ernährungs- und Mentalcoaching sowie Firmenfitness. Für den Herbst sind neue Kursstarts an mehreren Standorten angekündigt, darunter ein Pilates-Kurs für Personen ab 50.

Zur Preisstruktur gehören Einzelstunden, 10er-Blöcke und günstige Schnupperstunden. Wer zwei Kurse bucht, erhält auf den zweiten Kurs einen Rabatt. Außerdem werden Gutscheine für Schnupperstunden, Einzelstunden und 10er-Blöcke angeboten. Die Anmeldung läuft per E-Mail oder über ein Online-Buchungssystem.