VitaList

VitaList ist ein Boutique-Studio im Hannoverschen Stadtteil List, das sich auf Yoga, Pilates und verwandte Bewegungsformen spezialisiert hat. Das Angebot richtet sich an Anfänger ebenso wie an Fortgeschrittene und umfasst ein breites Kursspektrum: von Morning Yoga, Hatha Yoga und Vinyasa Flow über Yin Yoga, Faszien Yoga und Kundalini Yoga bis hin zu speziellen Formaten wie Yoga für Schwangere, Mama-Baby-Yoga und Rücken Yoga. Im Pilates-Bereich werden sowohl Grundlagenkurse als auch Fortgeschrittenenstunden angeboten.

Das Trainerteam besteht aus mehreren zertifizierten Lehrerinnen und Lehrern mit unterschiedlichen Ausbildungsschwerpunkten und langjähriger Erfahrung. Ergänzend zum Gruppenunterricht gibt es Personal Training sowie Einzelsessions in den Bereichen Breathwork und Breath & Restore, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind. Außerdem werden Yogalehrer-Ausbildungen und Workshops angeboten, etwa eine mehrteilige Inner-Flow-Ausbildung.

Das Studio verfügt über mehrere Kursräume und nutzt Eversports als Buchungsplattform, über die Kurse bequem online reserviert werden können. Die Adresse lautet Waldstraße 28 in 30163 Hannover.