Vitasante

VitaSanté est une salle de sport santé spécialisée en Activité Physique Adaptée (APA), située au 20 avenue Yves Thépot à Quimper (Finistère). L'établissement s'adresse en priorité aux personnes sédentaires, aux seniors et aux individus atteints de pathologies chroniques telles que le diabète, l'hypertension, l'obésité ou les lombalgies. La pratique peut également s'inscrire dans le cadre du dispositif Sport sur ordonnance, sur prescription médicale.

Les séances sont encadrées par Jonathan Pelleau, fondateur de la structure et enseignant diplômé en APA, fort d'une expérience de près de dix ans auprès de plus de cinq cents personnes. Chaque séance est personnalisée selon les capacités et les limitations de chaque participant. Le format retenu est celui du petit groupe, avec six adhérents au maximum, ce qui permet un suivi attentif des postures et de l'intensité. Les activités proposées comprennent le travail cardio sur machines (tapis de marche, vélos, ergocycles), le renforcement musculaire au poids du corps ou avec du petit matériel, ainsi que des ateliers d'équilibre et de coordination.

La réservation des séances s'effectue en ligne via l'outil Deneo ou directement auprès du coach en fin de séance. Un bilan d'entrée gratuit est proposé aux nouveaux arrivants. La salle est ouverte du lundi au vendredi, avec des horaires adaptés à la journée.