VNÍMÁME POHYB

VNÍMÁME POHYB je menší nezávislé studio ve Znojmě, které vede Marek Voldřich a které se pohybu věnuje více než dvacet let. Studio sídlí na adrese Rooseveltova 998/19 a nabízí skupinové i individuální lekce zaměřené na správnou techniku, dýchání a odstraňování svalových dysbalancí. Důraz neklade na výkon ani na dření v posilovně, ale na to, aby tělo fungovalo jako harmonický celek.

Rozvrh je rozdělen podle cílových skupin. Pro ženy jsou určeny uzavřené kurzy Pilates, lekce cvičení s odporovými gumami a kruhový trénink. Pro všestranný rozvoj slouží lekce pro dospělé, ranní cvičení pro muže, trénink pro mládež od 12 let inspirovaný bojovým uměním a přirozeným pohybem a lekce pro rodiče s dětmi od 9 let. Lekce se konají v pracovních dnech, od ranních hodin v pondělí až po podvečerní termíny, a v jednotlivých skupinách bývá k dispozici zhruba pět až deset míst.

Kromě skupinových lekcí studio nabízí individuální lekce ušité na míru a diagnostiku s péčí o tělo, vhodné například při chronických bolestech zad nebo při potřebě obnovit pohyblivost. Rezervace probíhá online přes systém NaLekci, případně telefonicky. Ceny jednotlivých lekcí se pohybují od 150 do 180 Kč.