Warung Yoga Aachen

Warung Yoga in Aachen-Burtscheid ist das einzige Hot-Yoga-Studio der Stadt. Der Unterricht findet in einem beheizten Kursraum bei rund 38 bis 39 °C statt, was nach Studioangaben die Muskeldehnbarkeit verbessert, den Kalorienverbrauch erhöht und Stressresilienz fördert. Das Studio richtet sich an alle Niveaustufen, von Einsteigern bis zu Fortgeschrittenen.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Formate: Essential vermittelt grundlegende Asanas in einem Fließ-Flow, Flexibility konzentriert sich auf Beweglichkeit und Mobilität, Strength kombiniert Yoga mit intensiven Intervallphasen, und Mobility verbindet achtsame Bewegung mit Kraftarbeit. Kurse dauern in der Regel 70 Minuten. Ergänzend gibt es Online-Yoga sowie eine Yoga-Ausbildung und sogenannte Biohacking-Behandlungen im Bereich Longevity und Regeneration.

Das Studio wurde von Diaeko Seyedzadeh gegründet und befindet sich am Marienbongard 24 in der Aachener Innenstadt. Die Räumlichkeiten sind mit einer tropischen Dschungelwand, warmem Licht, Travertin-Elementen und einer separaten Umkleide ausgestattet. Buchungen erfolgen online über ein eigenes Reservierungssystem; Matten und Handtücher können vor Ort ausgeliehen werden.