We Rock Martial Arts

A We Rock Martial Arts é uma academia de artes marciais situada em Pedernais, na zona da Ramada, que se apresenta como um espaço familiar e inclusivo. O ensino centra-se no taekwondo e na disciplina, no respeito, na humildade e na procura da excelência, com atenção ao desenvolvimento físico, moral e emocional dos praticantes. A fundadora, Liliana Rocha, é professora e campeã nacional em várias modalidades de armas, sparring e formas criativas.

A oferta organiza-se por faixas etárias. A aula Tigers, para crianças dos 3 aos 6 anos, dura 30 minutos e trabalha a concentração e a confiança de forma dinâmica. A aula Kids, dos 7 aos 13 anos, tem 45 minutos e dá ênfase à autoestima e à prevenção do bullying. A aula de Adultos, para maiores de 14 anos, dura 60 minutos e inclui defesa pessoal, condição física e progressão rumo ao cinto preto. A aula We Fight, também para maiores de 14 anos e com 60 minutos, combina técnicas de kickboxing em rondas, com foco no ritmo cardiovascular.

A equipa é composta por instrutores com graduações de Dan e vários títulos nacionais e mundiais. Além das aulas regulares, o espaço pode ser alugado para festas de aniversário, com possibilidade de insuflável, e organiza a Tribo Férias, um programa de atividades de verão para crianças que inclui culinária, artes marciais, música e saídas a parques. A academia mantém parcerias com entidades locais e com a plataforma Urban Sports Club e disponibiliza a marcação de uma aula gratuita.