Wellness Trainer Studio

Wellness Trainer est un studio de fitness et de remise en forme installé à Nantes, au sein du complexe sportif PM2S, situé 8 boulevard des Tribunes. L'établissement accueille des pratiquants de tous niveaux, des personnes débutantes jusqu'aux sportifs réguliers, en proposant des programmes individualisés construits autour des objectifs de chacun.

Le studio couvre plusieurs axes de travail : perte de poids, renforcement musculaire et tonification, amélioration de la condition physique générale, préparation physique spécifique pour la compétition et réathlétisation après blessure. Les séances se déroulent en format coaching privé, en duo ou en trio, ainsi qu'en petits groupes pour le crosstraining. Le yoga est également proposé, axé sur la respiration, la souplesse et les postures. Les effectifs réduits permettent un suivi attentif de chaque participant et une correction des postures en temps réel.

Le coach titulaire d'un BPJEPS AF, d'une certification CrossFit Level One et d'une formation Matwork Pilates, cumule plus de dix ans d'expérience. Le studio est ouvert du lundi au vendredi de 07h00 à 21h00 et le samedi de 09h30 à 12h30. Une séance d'essai est disponible pour découvrir l'offre avant tout engagement.