Wellness- und Gesundheitszentrum balance

Das Wellness- und Gesundheitszentrum Balance befindet sich in der Neuen Straße 23a in Stadtoldendorf und bietet auf rund 1.000 Quadratmetern ein breites Spektrum an Fitness- und Wellnessangeboten. Die Ausstattung umfasst moderne Cardio- und Kraftgeräte, einen Freihantelbereich, einen Kursraum sowie einen eigenen Wellnessbereich.

Neben dem klassischen Gerätetraining stehen spezielle Programme für Menschen ab 50 Jahren im Bereich Fitness und Gesundheit zur Verfügung. Das Kursangebot ist vielfältig und schließt unter anderem TRX Suspension Training, Tabata und Piloxing ein. TRX verbindet dabei Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität in einem intensiven Ganzkörper-Workout.

Neuinteressierte können das Studio im Rahmen eines kostenfreien Probetrainings kennenlernen, das nach vorheriger Kontaktaufnahme per Telefon, E-Mail oder über soziale Medien vereinbart werden kann. Die Öffnungszeiten erstrecken sich von Montag bis Sonntag mit unterschiedlichen Zeiten je nach Wochentag, sodass das Studio an allen sieben Tagen zugänglich ist.