Balance Fitnessstudio

Das Balance Fitnessstudio in Stadtoldendorf ist ein Wellness- und Gesundheitszentrum mit einer Fläche von rund 1000 Quadratmetern. Die Einrichtung vereint verschiedene Trainingsbereiche unter einem Dach: modernste Cardio- und Kraftgeräte, einen dedizierten Freihantelbereich, einen Kursraum sowie einen Wellnessbereich.

Im Kursplan finden sich unterschiedliche Gruppenangebote, darunter TRX Suspension Training, Tabata und Piloxing. Das TRX-Konzept kombiniert Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität in kurzen, intensiven Einheiten und ist für verschiedene Leistungsniveaus geeignet. Neben dem allgemeinen Fitnesstraining gibt es einen eigenen Bereich für Kraft- und Ausdauertraining, der sich speziell an Personen ab 50 Jahren richtet.

Das Studio bietet Interessierten ein kostenfreies Probetraining an, das nach vorheriger Kontaktaufnahme per Telefon, E-Mail oder über soziale Medien vereinbart werden kann. Die Öffnungszeiten decken alle sieben Wochentage ab, darunter auch Abendzeiten an Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag bis 22 Uhr.