Zelie's SENSE

Zelie's SENSE ist ein kleines Yogastudio in Baden bei Wien, das von der zertifizierten Yogalehrerin, Aromapraktikerin und Bachblütenberaterin Julia geleitet wird. Das Studio befindet sich in einem frisch renovierten Altbau mit Deckengewölbe, Stuck und Fischgrätparkett. Die Atmosphäre ist bewusst ruhig und gemütlich gehalten, nach dem Training steht Tee bereit.

Die Yogakurse dauern 75 Minuten und finden in kleinen Gruppen von höchstens zehn Personen statt. Jede Einheit verbindet fordernde Bewegungsabfolgen mit entspannenden Elementen und Meditation, begleitet von ruhiger Musik. Grundlage sind fundierte Ausrichtungsprinzipien aus dem Yoga, die den Körper kräftigen und das Zusammenspiel von Körper und Geist unterstützen sollen.

Neben dem Yoga umfasst das Angebot Aromapraktik mit sanften Aromastreichungen auf Basis ätherischer Öle sowie Beratungen zu Bachblüten, die nach Dr. Edward Bach auf 38 Pflanzenessenzen beruhen. Die Philosophie des Studios geht davon aus, dass der Mensch aus einem physischen, einem energetischen, einem emotionalen und einem mentalen Körper besteht, die sich gegenseitig beeinflussen. Yoga, Aromapraktik und Bachblüten werden als ergänzende Wege verstanden, den Körper ganzheitlich zu begleiten. Das Studio liegt in der Friedhofstraße 2 in Baden.