wohlraum - ganzheitliche Gesundheit

Wohlraum – ganzheitliche Gesundheit ist ein Angebot für Menschen, die körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden verbinden möchten. Das Konzept vereint mehrere Disziplinen unter einem Dach: systemische Beratung und Coaching, traumasensitives Yoga, klassisches Yoga sowie Thai Yoga. Der Standort befindet sich in Kaiserslautern im Stadtteil Kaiserberg.

Die systemische Beratung richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Menschen mit Fragen rund um Sexualität. Dabei werden lösungs- und ressourcenorientierte Ansätze eingesetzt, die den Menschen in seinem sozialen Umfeld betrachten. Themen wie Ängste, Beziehungskonflikte, berufliche Veränderungen oder Fragen zur eigenen Identität können in einem vertraulichen Rahmen bearbeitet werden.

Im Bereich Yoga werden Gruppenformate, Personal Training und Firmenyoga angeboten. Traumasensitives Yoga wird als Einzelcoaching durchgeführt und richtet sich an Menschen, die einen besonders achtsamen Zugang zu Körper und Bewegung suchen. Thai Yoga ergänzt das Programm als Massage-Einzelsession und in Workshop-Form. Regelmäßige Events wie der Abend Yoga x Vino zeigen, dass das Angebot auch gesellschaftliche Begegnung einbezieht.