CASIMIR. Das Yoga und Coaching Studio.

CASIMIR. Das Yoga und Coaching Studio. ist ein Boutique-Studio in Kaiserslautern, das von Lina Sprenger geleitet wird. Das Angebot verbindet körperliche Yogapraxis mit systemischem Coaching und richtet sich an Menschen, die sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene Unterstützung suchen. Das Studio befindet sich am Casimirring 75 im Stadtteil Lämmchesberg.

Im Bereich Yoga werden verschiedene Stile angeboten, darunter schweißtreibende Formate wie Power Yoga Flow sowie ruhigere, meditative Varianten wie Yin-Yoga. Ergänzt wird das Kursangebot durch Events, Retreats und Workshops. Das Coaching basiert auf einem systemischen Ansatz: Lina Sprenger versteht sich dabei als Expertin für den Prozess, während die Teilnehmenden ihre eigenen Lösungen erarbeiten. Themen reichen von beruflicher Weiterentwicklung über Entscheidungsfindung bis hin zu Mustern und Konflikten im persönlichen Umfeld. Coaching-Sitzungen können als 1:1-Format oder auch als Spaziergang im Freien stattfinden.

Lina Sprenger bringt langjährige Erfahrung als Managerin, Trainerin, Coach und Dozentin mit. Kurse und Coaching-Termine lassen sich über die Plattform Eversports online buchen. Kundenstimmen aus Kaiserslautern und der Region heben insbesondere die abwechslungsreiche Stundengestaltung, die individuelle Begleitung und die empathische Arbeitsweise hervor.