WohlVertraut

WohlVertraut ist ein Kursangebot in Bergen, das von der Physiotherapeutin Janina Hertwig geleitet wird. Das Programm richtet sich an Schwangere, Eltern mit Babys und Kleinkindern sowie an Kinder im Vorschul- und Grundschulalter. Im Mittelpunkt steht die Förderung der Eltern-Kind-Bindung durch bewegungsbasierte und körperorientierte Aktivitäten.

Zum Angebot gehören Baby- und Kleinkindschwimmen, harmonische Babymassage nach der Methode von Bruno Walter sowie Prenatal- und Postnatal-Yoga. Außerdem bietet Janina Hertwig den Kurs Echt Mama! für Mütter an. Seit 2023 ist das Programm um Echt mutig! erweitert worden, ein Selbstbehauptungs- und Resilienztraining für Kinder, das auf dem Konzept Stark auch ohne Muckis basiert. Die Kursleiterin verbindet fachliches Wissen aus ihrer physiotherapeutischen Ausbildung mit zertifizierten Methoden aus den Bereichen Schwimmen, Massage und Yoga.

Kurse und Einzeltermine werden über die Plattform Eversports gebucht, die auch als Smartphone-App verfügbar ist. Die Buchung erfordert eine kostenlose Registrierung bei Eversports. Über einen Newsletter werden Interessierte regelmäßig über neue Kurstermine und Angebote informiert.