womens hub

Das womens hub ist ein Sportstudio in Gundelfingen an der Donau, das auf funktionelles Training spezialisiert ist. Im Mittelpunkt steht ein Ansatz, der sich an den grundlegenden Bewegungsmustern des Alltags orientiert und dabei mehrere Muskel- und Gelenkketten gleichzeitig anspricht. Das Angebot richtet sich an Personen aller Altersgruppen und Fitnessniveaus, von Einsteigern bis zu Fortgeschrittenen.

Neben einem strukturierten Kursprogramm steht eine freie Trainingsfläche mit umfangreichem Equipment zur Verfügung, darunter Kabelzug, Mega-Rack mit Langhanteln, Kettlebells, Airbike und Rudergerät. Das Studio bietet außerdem Personal Training, Gruppentraining für Vereine, Ernährungsberatung sowie Trainingsplangestaltung an. Ergänzt wird das Programm durch Events und Kochkurse. Die freie Trainingsfläche ist täglich von 6 bis 22 Uhr geöffnet.

Das Trainerteam verfügt über ein breites Qualifikationsspektrum, das von Fitnesstrainer-Lizenzen über Ernährungsberatung bis hin zu Yoga und Pilates reicht. Ein kostenfreies Probetraining ermöglicht einen unverbindlichen Einstieg. Die Kursbuchung erfolgt digital über das Buchungssystem bsport.