Wow body studio

Aura Studio to dwa kameralne studia w Sosnowcu, które łączą pilates, trening personalny, zajęcia grupowe oraz trening EMS. Za marką stoi ponad 20 lat doświadczenia w pracy z ruchem. Założycielka zaczęła jako uczestniczka zajęć fitness w 2001 roku, a rok później ukończyła kurs instruktora rekreacji ruchowej na AWF w Katowicach. Podejście studia opiera się na obserwacji ciała i rozmowie przed treningiem, a nie na jednym schemacie ćwiczeń dla wszystkich.

Pierwsze studio, przy ul. ks. Popiełuszki 48, jest poświęcone klasycznemu pilatesowi na profesjonalnym sprzęcie. Działa tam trening indywidualny oraz zajęcia w małych grupach. Drugie studio, przy ul. Suchej 18, prowadzi trening grupowy, personalny i siłowy, EMS oraz pilates mat. Zajęcia odbywają się w niewielkich grupach, dzięki czemu trener może korygować technikę i dobierać tempo do możliwości uczestnika.

W zespole pracuje kilkoro trenerów i instruktorów, a oferta obejmuje także szkolenia dla osób rozwijających swoje kompetencje w pracy z ciałem. Zapisy na zajęcia odbywają się przez internetowe grafiki obu studiów.