X3 Bar

X3 Bar er en dansk forhandler af X3Bar-træningsudstyret, et patenteret system baseret på variabel modstandstræning udviklet af Jaquish Biomedical. Tilbuddet retter sig mod dem, der ønsker effektiv styrketræning uden for det traditionelle fitnesscenter.

I stedet for holdtimer og instruktørledet undervisning er konceptet her hjemmetræning med et bærbart system bestående af elastikbånd og en stålbar. Træningen bygger på princippet om adaptiv modstand, hvor belastningen tilpasser sig kroppens naturlige bevægemønstre og angiveligt skåner led mere end fri vægte. Systemet vejer omkring ti kilogram og kan medbringes i en sportstaske.

Godt for travle mennesker, forældre og dem, der vil undgå transporttid til og fra et fitnesscenter — og som foretrækker at træne selvstændigt frem for i fællesskab.