Xbody Sibiu

Xbody Sibiu este un studio mic, independent, situat în zona Centrului Civic din Sibiu, specializat în antrenament EMS pentru tot corpul. Metoda folosește impulsuri electrice transmise prin costumul de antrenament către toate grupele musculare majore în același timp. Conform prezentării studioului, o ședință de 20 de minute oferă efectul unui antrenament tradițional de aproximativ 90 de minute, iar două ședințe pe săptămână sunt considerate suficiente.

Antrenamentele se desfășoară sub îndrumarea unui antrenor personal, care stabilește un obiectiv împreună cu clientul și urmărește progresul. Programele acoperă construirea masei musculare, îmbunătățirea posturii prin exerciții pentru spate, abdomen și umeri, tonifierea corpului și sesiuni de cardio, în funcție de preferințe. Studioul menționează că EMS nu pune presiune suplimentară pe articulații, iar cu sprijinul specialistului poate fi folosit și după accidentări sau în prezența unor dureri articulare.

Studioul funcționează sub brandul Fit Express și promite rezultatul stabilit inițial cu antrenorul, cu condiția respectării programului de antrenament și a recomandărilor specialistului. Contactul se face telefonic, prin e-mail sau prin formularul de cerere de ofertă, iar adresa indicată este Școala de Înot nr. 28, în Sibiu.