Yi Tai Chi - Gödöllő

A Yi Tai Chi egy gödöllői Tai Chi iskola, amely a hagyományos, kínai eredetű Taijiquan tanítására épül. Az oktatott irányzat az északi Wu stílusú Taijiquan, amelyet a Wu és a Yang stílus belső-erős módszerei egészítenek ki. Az iskola 2022 nyarán nyílt meg, vezetője Tarján Krisztián, aki 2014 óta tanít Tai Chit, és a mestereitől lekövethető átadási vonalat vall a magáénak. A foglalkozások a Széchenyi István utca 5/B alatti Mozgáskör Központ emeleti termében zajlanak, az edzéseken váltócipő viselése szükséges.

Az oktatás középpontjában a figyelem (Yi) tudatos használata áll, amelyből az iskola a nevét is kapta. A gyakorlók formagyakorlaton és páros feladatokon keresztül tanulják meg a belső erő érzet szintű használatát, a Taijiquan harcművészeti vonatkozásaival együtt. Az órák az ízületek védelmére, a helyes testtartásra, az egyensúly fejlesztésére és a koncentrációra helyezik a hangsúlyt, és minden korosztály számára alkalmasak. A csoportok kicsik, nyolc-tíz fősek, ezért az oktató egyénre szabottan tud foglalkozni a résztvevőkkel. Magánórára is van lehetőség.

A csoportos edzések kedden, csütörtökön és pénteken este zajlanak, a kezdők péntekenként, a haladók kedden és csütörtökön gyakorolnak. A részvétel tagsági rendszerben működik: a havi díj fix helyet biztosít a zárt csoportban. Az iskola időnként nyári edzőtábort is szervez, és az érdeklődők ajándék 3 alkalmas bérlettel ismerkedhetnek meg az edzésekkel.