Yin Yang Yoga

Yin Yang Yoga ist ein Yogastudio in Reutlingen, das ein breites Spektrum an Yogastilen und bewegungsorientierten Angeboten für verschiedene Erfahrungsstufen bereithält. Das Kursangebot reicht von sanften Einsteigerformaten über dynamische Vinyasa-Klassen bis hin zu spezialisierten Methoden wie Budokon Yoga, das Elemente aus Kampfkunst und Bewegungslehre verbindet. Ergänzt wird das Programm durch Yin Yoga Healing, das auf tiefe Entspannung und Regeneration ausgerichtet ist, sowie einen morgendlichen Wake Up Flow.

Ein besonderes Merkmal des Studios ist die Verbindung von körperlicher Praxis mit therapeutischen Ansätzen. Neben den Yogakursen wird Schmerztherapie nach der Methode von Liebscher und Bracht angeboten, die auf die Behandlung von Bewegungsschmerzen durch gezielte Dehn- und Übungseinheiten abzielt. Zusätzlich gehört Thai Yoga Massage zum Angebot, eine Körperarbeit, die Elemente aus traditioneller Thai-Massage und Yoga kombiniert.

Das Studio wird von der Trainerin Vera geleitet, die laut Rückmeldungen aus der Gemeinschaft über fundiertes anatomisches Wissen verfügt und auf individuelle Unterschiede der Teilnehmenden eingeht. Neben dem regulären Kursprogramm organisiert das Studio gelegentlich Retreats und Workshops. Das Ambiente wird als familiär und persönlich beschrieben.