yin yoga Kampen

Zielwerk Dorothea is een praktijk in de omgeving van Kampen, gerund door Dorothea Sportel. Zij werkt als geestelijk verzorger, ademtherapeut en docent Yin yoga. In haar begeleiding staat de samenhang tussen lichaam, geest en ziel centraal. Haar werkwijze combineert verdiepend gesprek, ademtherapie, klankschaal-sessies en Yin yoga, afgestemd op de individuele hulpvraag. De praktijk richt zich op mensen die te maken hebben met spanning, verlies, zingevingsvragen, ouderdomsproblematiek of de nabijheid van dementie.

Wekelijks worden Yin yoga-lessen gegeven op dinsdag- en donderdagavond van 19.00 tot 20.30 uur in een praktijkruimte aan de Blekerijweg in IJsselmuiden. Yin yoga werkt met langdurig aangehouden houdingen die het bindweefsel rekken, spanning losmaken en het lichaamsbewustzijn verdiepen. Aanvullend maakt Dorothea gebruik van qi gong-bewegingen uit de taoistische bewegingsleer. De lessen zijn geschikt voor alle leeftijden en niveaus.

Naast groepslessen biedt de praktijk individuele sessies aan, waaronder ademtherapie, klankschaal-massages en persoonlijke yogabegeleiding, ook aan huis. Dorothea is geregistreerd bij het kwaliteitsregister voor geestelijk verzorgers (SKGV) en verbonden aan het Centrum voor Levensvragen regio IJsselvecht. Deelnemers van 50 jaar en ouder kunnen in aanmerking komen voor vergoeding vanuit de eerstelijnszorg.