PIES Fitness Yoga Studio Old Town

PIES Fitness Yoga Studio este un studio mic, independent, de sănătate și wellness din Old Town Alexandria, Virginia, la o stradă distanță de stația de metrou King Street, cu acces ușor la autostrăzile I-395 și I-495. Studioul deservește clienți din Washington DC, Maryland și nordul statului Virginia și este deschis în fiecare zi a anului, cu peste 80 de clase de fitness și yoga pe săptămână, pentru toate nivelurile și intensitățile, de la începători la practicanți avansați.

Misiunea declarată este ca yoga și fitnessul să fie accesibile oricui. Studioul s-a specializat în clase de yoga pentru începători și pentru seniori, iar clasa de bază este „My Body Don’t Bend That Way”. Programul mai include Boot Camp, capoeira, clase de dans și alte clase de fitness care combină muzica, dansul și acrobația, precum și cursuri de line dancing. Proprietara, Marsha, oferă și terapie yoga holistică, individuală sau în grupuri mici, pe baza unei consultații inițiale.

Studioul organizează ateliere speciale și programe de formare: instruire pentru profesori de yoga de 200 și 300 de ore, precum și un program de 858 de ore pentru terapeuți de yoga, acreditat de International Association of Yoga Therapists. În holul studioului funcționează și Daydreamers Oasis, un partener care vinde produse de wellness pe bază de plante. Studioul a fost prezentat în Northern Virginia Magazine, iar clasa sa principală a apărut într-un interviu al emisiunii Aging Matters.