Yoga-Centret

Yoga-Centret holder til i Lind ved Herning og tilbyder holdundervisning med udgangspunkt i Iyengar® Yoga — en klassisk, præcisionsorienteret yogaform udviklet af B.K.S. Iyengar. Udbuddet omfatter Iyengar® Yoga på tre niveauer (Trin I, II og III), Kriya Yoga, undervisning i Yoga Sutras by Patanjali samt Pilates for Alle. Derudover arrangeres løbende workshops med fokus på specifikke kropsområder som nakke, skuldre, knæ og hofte — og lejlighedsvis med internationale gæsteinstruktører.

Holdene er små og instruktørledede med plads til maksimalt 12-14 deltagere, hvilket giver mulighed for tæt vejledning og individuel opmærksomhed. Studiet drives af Elin, som har en dyb forankring i Iyengar-traditionen, og undervisningen følger metodikkens typiske brug af rekvisitter og detaljeret arbejde med kropsjustering.

Godt for dig, der søger en struktureret og filosofisk forankret yogapraksis frem for en mere træningspræget tilgang — eller for dig, der har specifikke fysiske udfordringer og ønsker undervisning, der tager højde for dem.