Yoga in Moabit

Yoga in Moabit ist ein kleines Yogastudio im Berliner Stadtteil Moabit, das sich auf Iyengar-Yoga nach der Methode von B.K.S. Iyengar spezialisiert hat. Im Mittelpunkt steht Hatha-Yoga mit besonderem Augenmerk auf eine sorgfältige Körperausrichtung in den einzelnen Asanas. Der Unterricht arbeitet gezielt mit Hilfsmitteln wie Klötzen, Gurten und Decken, sodass auf individuelle körperliche Voraussetzungen eingegangen werden kann. Das Studio befindet sich in der Bandelstraße 22, unweit der U-Bahn-Station Birkenstraße.

Der Kursplan umfasst Klassen für Anfänger und Fortgeschrittene an mehreren Wochentagen, sowohl morgens als auch abends. Unterrichtet wird von einem Team zertifizierter Iyengar-Yoga-Lehrerinnen und -Lehrer. Mehrere Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und können von den meisten gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden, sofern mindestens acht Einheiten mit einer Zehnerkarte absolviert werden. Ergänzend zum Iyengar-Yoga-Angebot finden im Studio auch Pilates- und Meditationsstunden anderer Lehrkräfte statt.

Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt, was eine individuelle Betreuung ermöglicht. Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger können jederzeit einsteigen, sofern Plätze verfügbar sind. Eine Probestunde ist für 14 Euro buchbar. Privatstunden werden ebenfalls angeboten. Yogamatten und Hilfsmittel stehen im Studio bereit und müssen nicht mitgebracht werden.