Yoga mit Johanna

Yoga mit Johanna ist ein kleines Yoga-Angebot in Hannover, das von der Lehrerin Johanna geführt wird. Im Mittelpunkt steht Hatha Flow Yoga, ein Stil, der fließende Bewegungen mit bewusster Atemarbeit verbindet und sowohl Kraft als auch innere Ruhe fördern soll. Das Angebot richtet sich ausdrücklich an Einsteiger sowie an Praktizierende mit ersten Erfahrungen.

Johanna unterrichtet in verschiedenen Hannoveraner Studios, darunter das UPAYA, den Yogahof, die Yogastube und Common Ground. Im eigenen Kursrahmen findet sonntags ein Hatha Flow Kurs statt. Zusätzlich bietet sie Kurse für Jugendliche (Teens Yoga) sowie frühmorgendliche und abendliche Formate an anderen Standorten an. Geplant ist außerdem ein Yoga- und Keramik-Retreat unter dem Namen Create & Flow.

Kurse können über die eigene Website gebucht werden. Für die Teilnahme stehen verschiedene Optionen zur Verfügung: Einzeltickets, Mehrfachkarten (5er und 10er), Monatsabonnements sowie eine vergünstigte Schnupperstunde für Neueinsteiger. Mitglieder von Hansefit können Kurse kostenfrei besuchen. Für Studierende, Auszubildende und Arbeitslosengeldempfänger gibt es Ermäßigungen. Online-Teilnahme ist ebenfalls möglich.