Yoga Mula

Yoga Mula ist ein Yogastudio im 15. Wiener Gemeindebezirk, getragen vom gemeinnützigen Verein Yoga Sangha Vienna. Das Studio versteht sich als Ort, an dem traditionelle Yogalehre mit einer lebendigen Nachbarschaftsgemeinschaft zusammenkommt. Angesprochen werden Menschen jeden Alters und jeder Erfahrungsstufe, unabhängig von Beweglichkeit oder Vorkenntnissen.

Das Kursangebot reicht von ruhigen Formaten wie Yoga Nidra, meditativem Yoga und Calm Kundalini bis zu dynamischeren Stunden mit Kundalini, Hatha oder Ashtanga Vinyasa. Daneben gibt es Kombinationen aus Yoga und Klang, bei denen Bewegung, Atemtechniken und Zitherklänge verbunden werden, sowie Mysore-Praxis auf Englisch. Mehrere Lehrende mit unterschiedlichen Schwerpunkten gestalten das Programm, darunter Fachleute mit therapeutischem Hintergrund. Ergänzend finden Events statt, und über den Bereich Klasse bauen lässt sich eine individuelle Stunde anfragen.

Die Räume liegen in der Sechshauserstraße und sind als ruhiger Rückzugsort gestaltet. Gebucht wird über einen Online-Kursplan, Anfragen zu Probestunden sind über ein Kontaktformular möglich. Ein Teil der Stunden wird zweisprachig auf Deutsch und Englisch angeboten.