Yoga og Pilates - Sohan Mie Poulsen

Sohan Mie Poulsen driver et mindre yoga- og pilatesstudio fra Almindehøjvej i Tønning ved Brædstrup, hvor undervisningen foregår i hjemlige og nære rammer. Udbuddet dækker flere yogahold — fordelt på mandage, tirsdage, onsdage og torsdage på varierende tidspunkter — samt pilateshold på tirsdage og torsdage. Holdene kører typisk over 6-8 gange ad gangen, og der er mulighed for enkeltpladser eller en prøvetime efter aftale.

Holdene er instruktørledede og holdes små, hvilket giver tæt kontakt til underviser og mulighed for individuel opmærksomhed. Er man forhindret en dag, tilbyder studiet en intern bytteordning, så man kan deltage på et andet hold i samme sæson. Sohan Mie Poulsen underviser selv og har desuden specifik viden om smerter i bindevævet, som indgår som et tema i yogaundervisningen.

Passer dig, der søger fast holdtræning i rolige omgivelser uden for de større byer, og som sætter pris på personlig undervisning hos en enkelt, erfaren instruktør frem for et større studiemiljø.