Yoga-Praxis Claudia Schmidt

Die Yoga-Praxis Spandau ist eine Yoga-Einrichtung in der Spandauer Altstadt Berlins, gelegen am Markt 5 im zweiten Stock. Das Studio ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar, darunter die U7 sowie die S-Bahnlinien S3 und S9. Im Mittelpunkt des Angebots steht ein ganzheitliches Verständnis von Yoga, das therapeutische und prophylaktische Gesundheitsziele verfolgt.

Die Kurse dauern jeweils 75 Minuten und beinhalten Körper- und Atemübungen, eine Meditation zu Beginn sowie eine Tiefenentspannung am Ende. Das Angebot richtet sich an Teilnehmende aller Erfahrungsstufen. Neben dem regulären Kursplan finden regelmäßig Sonderveranstaltungen statt, darunter thematische Kurse, Meditationsabende und Wochenendseminare. Befreundete Partner führen ebenfalls Gastveranstaltungen in den Räumlichkeiten durch.

Das Studio verfügt über einen Übungsraum, einen Empfangsbereich mit Teeküche, einen Vorraum als Umkleide sowie Sanitäranlagen. Am Wochenende können die Räume für externe Seminare angemietet werden. Interessierte haben die Möglichkeit, das Angebot zunächst mit einer Probestunde kennenzulernen. Das Team besteht unter anderem aus Claudia Schmidt und Iwona Chwialkowska.