Yoga Sanshine

Yoga Sanshine is een yogastudio in Meppel, geleid door Sandra, een gecertificeerd yogadocente met een Registered Yoga Teacher RYT 200-certificering van Yoga Alliance. Sandra begon haar yogapad bijna achttien jaar geleden en heeft sindsdien een uitgebreide opleiding gevolgd, waaronder specialisaties in Vinyasa, Yin Yoga en anatomie, aangevuld met bijscholingen op Ibiza en Zanzibar.

Het aanbod bestaat uit Vinyasa Flow Yoga, waarbij ademhaling en beweging worden gecombineerd om kracht en flexibiliteit te ontwikkelen, en Yoga Specials in de vorm van workshops, mini-retraites, yogareizen en XL-sessies. Daarnaast biedt de studio SUP Yoga aan, waarbij yoga op een stand-up paddleboard in de buitenlucht wordt beoefend. De lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderde beoefenaars, en Sandra verwerkt regelmatig thema's zoals maanstanden en chakra's in haar lessen. Elke les wordt afgesloten met een ontspanningsmoment.

Yoga Sanshine richt zich op het verbinden van fysiek, emotioneel en mentaal welzijn. De studio is bereikbaar via e-mail en WhatsApp.