Yoga-Schule Kärnten Karin Steiger e. U.

Die Yoga-Schule Kärnten von Karin Steiger liegt in der Klagenfurter Innenstadt und unterrichtet seit 2005 Hatha Yoga mit allen Aspekten dieser Tradition. Der Unterricht verbindet bewährte traditionelle Methoden mit anatomisch fundierten, gesundheitsorientierten Anleitungen. Das Motto der Schule lautet, dass Yoga kein Alter kennt: Die Übungen werden an die körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden angepasst, unabhängig von Beweglichkeit oder Erfahrung.

Das Angebot umfasst laufende Yogakurse vor Ort in zwei Räumen sowie online per Livestream, thematische Workshops, etwa zu Hormonyoga, Chakrayoga, Meditation und Tiefenentspannung, und Fortbildungen für Lehrende. Außerdem werden Ausbildungen zur zertifizierten Yogalehrerin beziehungsweise zum Yogalehrer mit 200 und 500 Stunden angeboten. Ergänzt wird das Programm durch Reisen nach Indien und Videos. Ein Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich, und eine kostenlose Probestunde steht vor Ort oder online zur Verfügung.

Die Kursräume sind mit Matten, Kissen, Decken und Knierollen ausgestattet, lediglich ein größeres Tuch für die Matte bringen Teilnehmende selbst mit. Gebucht werden 5er- oder 10er-Blöcke, es gibt weder Abonnements noch eine Vereinsmitgliedschaft und keine weiteren Kosten. Workshops, Seminare und Ausbildungen sind unabhängig von den Kursen separat buchbar.