Yoga Shala Bodensee SUP

Die Yoga Shala Bodensee ist ein Yogastudio in Überlingen am Bodensee, das von Inhaberin Raphaela Knoll geführt wird. Der zentrale Übungsraum verfügt über Fußbodenheizung und einen Kastanienboden und bietet durch seine Lage einen Blick auf den See. Das Angebot umfasst verschiedene Yogastile: Vinyasa Yoga verbindet Atem und Bewegung, Yin Yoga Nidra zielt auf tiefe Faszienentspannung und mentale Regeneration, und der Anfängerkurs richtet sich in kleinen Gruppen über acht Wochen an Einsteiger.

Ein besonderes Merkmal des Studios ist SUP Yoga, bei dem die Praxis auf Stand-up-Paddleboards auf dem Bodensee stattfindet. Von Mai bis Oktober finden zudem Yogastunden direkt am See statt. Ergänzt wird das Vor-Ort-Programm durch Online-Yogastunden per Zoom, die ebenfalls im Abonnement oder als Einzelstunden buchbar sind. Regelmäßige Retreats am Bodensee und Yoga-Wochenenden runden das Programm ab.

Zur Buchung stehen verschiedene Optionen bereit: Drop-in-Einzelstunden, Wochenkarten, Monatspakete sowie ermäßigte Tarife für Schülerinnen, Schüler und Studierende. Gutscheine für alle Kursangebote sind ebenfalls erhältlich. Die Stunden finden an mehreren Wochentagen statt, darunter Abendkurse und Vormittagseinheiten.