Yoga SYMBIOSE

Yoga SYMBIOSE holder til i Yogahuset, en lille ejet praksis beliggende i naturlige omgivelser i udkanten af Næstved ved Ganges Bro. Studiet drives af Helle Luttermann, der underviser i Pilates, Hatha yoga, Yin yoga og Restorativ yoga — med faste klasser, en-til-en-timer og arrangerede events som fx retreats.

Undervisningen spænder bredt, fra rolige genoprettende stillinger til mere aktive sekvenser, og tilpasses den enkelte deltager. Formatet er intimt og instruktørledt, og det fysiske rum er indrettet med nærvær og ro som omdrejningspunkt.

Det særlige ved Yoga SYMBIOSE er kombinationen af solide yogafaglige kompetencer og en differentieret tilgang, hvor hver praksis kan sammensættes ud fra den enkeltes behov og niveau. Passer dig, der søger en personlig og rolig yogapraksis i mindre rammer — gerne med mulighed for en-til-en-vejledning eller særlige temaforløb.