Yoga Yogapraxis München

Die Yogapraxis München ist ein Yogastudio im Münchner Stadtteil Sendling, das von Maria Oldendorf-Wallner geleitet wird. Die Praxis befindet sich in der Lindwurmstraße 173 im Hinterhof und bietet Gruppen- sowie Einzelunterricht in verschiedenen Yogaformaten an.

Im Mittelpunkt des Angebots stehen Hatha-Yoga-Kurse, die als Präventionskurse anerkannt sind und von den gesetzlichen Krankenkassen zu 80 Prozent bezuschusst werden. Die Kurse finden mittwochs und donnerstags zu verschiedenen Uhrzeiten statt und umfassen jeweils zehn Einheiten à 75 Minuten. Ergänzend dazu werden Yoga-Onlineseminare sowie Yoga-Videoaufzeichnungen angeboten, sodass das Üben auch von zu Hause aus möglich ist. Für Interessierte besteht die Möglichkeit einer kostenlosen Probestunde nach Absprache.

Darüber hinaus gehört Yogatherapie in Form von Einzelunterricht zum Programm, ebenso wie Meditationsangebote unter dem Namen Samyama Integrale Yogameditation. Dabei werden Asana, Pranayama und Meditation kombiniert. Gelegentlich findet ein informeller Yogastammtisch statt. Die Räumlichkeiten der Praxis werden auch zur Vermietung angeboten.