Yoga4us Rötchen

Yoga4us ist ein inhabergeführtes Yogoangebot in der Eifel, das von Angelika Mertens geleitet wird. Das Konzept richtet sich an Menschen, die Yoga ohne feste Kursbindung oder langfristige Mitgliedschaft ausprobieren oder regelmäßig praktizieren möchten. Die Einheiten dauern jeweils 90 Minuten und werden mehrmals wöchentlich angeboten. Je nach Teilnehmerzahl finden sie an zwei verschiedenen Orten statt: bei bis zu vier Personen in Hellenthal-Wolfert, ab fünf Personen in einem angemieteten Raum in Schleiden-Oberhausen. Die Abrechnung erfolgt pro besuchter Stunde, ohne Vorauszahlung ganzer Kursblöcke.

Neben dem regulären Hatha-Yoga mit Vinyasa-Flows werden verschiedene Workshops als Gruppenbuchungen angeboten, darunter Dance Yoga, Aerial Yoga, Yin Yoga, Partner- und Thai-Yoga, Asana Playground sowie Handstand-Training. Der Unterrichtsstil legt Wert auf anatomisch korrekte Ausrichtung, bewusste Atemführung und die Verbindung von Körper und Geist, ohne dabei auf rituelle Elemente wie Räucherstäbchen zu setzen. Personal Training ist ebenfalls nach individueller Terminabsprache buchbar.

Anmeldungen erfolgen über ein Online-Buchungssystem oder per WhatsApp. Die Terminmitteilung, an welchem der beiden Orte die Einheit stattfindet, erfolgt kurzfristig am Tag selbst oder am Vorabend.