Yogakompagniet

Yogakompagniet holder til på Masnedøgade 20 i København Ø og er et specialiseret yogastudie med fokus på kvindekrop, kvindesind og livets forskellige faser.

Udbuddet dækker holdyoga og kurser målrettet kvinder, herunder Yoga for gravide, Efterfødselsyoga, Fødselsforberedelse for par og yoga i overgangsalderen. Derudover tilbydes online undervisning samt uddannelsesforløb for dem, der ønsker at fordybe sig yderligere. Undervisningen foregår i lokaler, der deles med SALIG, og studiet stiller måtter og udstyr til rådighed. Alle undervisere er certificerede og efteruddanner sig løbende.

Bag studiet står Laila Tórsheim, og det er hendes faglige profil og fokus på cyklus, fertilitet og overgangsalder, der adskiller Yogakompagniet fra mere generalistiske yogastudier. Passer dig, der søger yoga med et konkret sundhedsmæssigt eller kropsligt fokus — særligt hvis du er gravid, nybagte mor eller står midt i overgangsalderen.