YogAmore

YogAmore ist ein kleines Yogastudio in Ziegelreuth bei Schechen, das von einer Trainerin namens Anja geleitet wird. Das Angebot richtet sich an Menschen unterschiedlicher Erfahrungsstufen und Altersgruppen und umfasst verschiedene Kursstile, die alle auf dem klassischen Hatha Yoga basieren. Je nach Schwerpunkt der jeweiligen Stunde werden Elemente aus dem Vinyasa oder Yin Yoga integriert.

Zu den regelmäßigen Gruppen gehören Body & Mind Yoga, das Körper und Geist durch Bewegung, Atemtechniken und Entspannungsübungen in Einklang bringt, sowie Yin Yoga, bei dem die Asanas länger passiv gehalten werden, um die Faszien tief zu dehnen und den Energiefluss zu fördern. Ein besonderes Angebot ist die Klasse 60plus Yoga, die speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet ist und teilweise mit einem Stuhl durchgeführt wird. Darüber hinaus bietet das Studio Yogatherapie in Einzelsitzungen an, die individuelle Ansätze aus Yoga, Coaching und weiteren Disziplinen verbindet.

Alle Gruppenkurse finden in kleinen Gruppen mit mindestens drei Personen statt und sind über die Buchungsplattform Eversports buchbar. Gelegentlich werden auch besondere Formate wie Yoga am See angeboten. Das Studio ist saisonal geöffnet und macht in der Regel in den Sommer- und Frühlingsmonaten Urlaubspause.