Yoganga Yoga & Meditatie Zeeland

Yoganga is een yogastudio in Renesse, Zeeland, opgericht en geleid door Judith van Petersen. De studio biedt wekelijkse lessen op twee locaties: de Pelgrimskerk in Burgh-Haamstede en het dorpshuis in Ellemeet. Het lesaanbod omvat Hatha yoga, stoelyoga en een combinatieformat van yoga en meditatie.

De lessen zijn gebaseerd op de Hatha yogatraditie en combineren staande houdingen, voorover- en achteroverbuigingen, draaibewegingen en pranayama (ademhalingsoefeningen) met een eindontspanning of meditatie. Stoelyoga is toegankelijk voor mensen met knieklachten of andere lichamelijke beperkingen. De yoga- en meditatieles richt zich op verdieping, langere verblijftijd in houdingen en geleide meditatie.

Judith heeft meerdere opleidingen afgerond, waaronder een docentenopleiding Integrale Yoga in Rotterdam, een Yoga Teacher Training in Rishikesh (India), een opleiding tot stoelyogadocent bij Stoelyoga Nederland en een trauma-bewuste yogaopleiding bij Yoga Patterns. Lessen zijn te boeken via het Momoyoga-platform.