Art of Relaxation Konzepthaus

Ekachakra Das, bürgerlicher Name Lars Beer, ist ein zertifizierter Yoga- und Meditationslehrer mit tiefem Bezug zur indischen Yogatradition. Nach mehrjährigen Auslandsaufenthalten lebte er von 2006 bis 2012 als Mönch in einem hinduistischen Vaishnava-Kloster in Indien, wo er unter Anleitung eines geistigen Meisters die vedischen Schriften studierte und eine umfassende Ausbildung in verschiedenen Yoga-Stilen erhielt. Er wurde in die Sri Brahma Sampradaya eingeweiht, eine der ältesten authentischen Yogatraditionen Indiens.

Das Angebot umfasst Yogakurse, Meditationspraxis, Workshops sowie Einzel-Coachings in Chemnitz und Stollberg. Im Mittelpunkt steht das sogenannte Integrale Yoga, das körperliche Übungen des klassischen Ashtanga Yoga mit Atemtechniken, Entspannungsmethoden und Meditation verbindet. Die Kurse richten sich an Anfänger, Fortgeschrittene sowie an Teilnehmende, die in Einzelstunden tiefer in die Praxis einsteigen möchten. Neben Karma Yoga, Jnana Yoga und Bhakti Yoga gehören Mantrameditation und Atemmeditation zum Repertoire.

Darüber hinaus bietet Lars Beer Lebens- und Beziehungscoaching an, das sich mit unbewussten Emotionen, Stressmustern und persönlichen Blockaden befasst. Als spiritueller Lehrer steht er für Fragen rund um Selbsterkenntnis, Persönlichkeitsentwicklung und Sinnsuche zur Verfügung. Die Kurse finden im Konzepthaus in der Jahnstraße 23 in Chemnitz sowie im Yogastudio Stollberg am Roßmarkt 8 statt.