Yogaschule Tübingen

Die Yogaschule Tübingen ist eine etablierte Yoga-Schule im Herzen der Stadt, die ihre Räumlichkeiten im historischen Museumsgebäude in der Wilhelmstraße 3 hat. Das Angebot umfasst regelmäßige Hatha-Yoga-Kurse in Kleingruppen, die zu verschiedenen Wochentagen und Tageszeiten stattfinden. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Ansatz, der Körperhaltungen, Atemübungen, Entspannung und kürzere Meditationen verbindet – ohne Leistungsdruck und körperfreundlich gestaltet. Die Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden zweimal jährlich mit einem Zuschuss gefördert.

Neben den laufenden Wochenkursen bietet die Schule Kompaktkurse, Workshops, Vorträge sowie Einzelunterricht an. Eine Besonderheit ist der eigenständig entwickelte Indrajala-Yoga, ein methodischer Ansatz, der die Yogapraxis individuell und abwechslungsreich gestaltet. Zudem wird eine mehrstufige Ausbildung zur Yogalehrerin oder zum Yogalehrer nach dem Standard des Berufsverbands der Yogalehrenden in Deutschland (BDY/EYU) angeboten.

Das dreiköpfige Leitungsteam besteht aus Ingrid Wiltschek, Marita Adelung und Sandro Wiltschek, die jeweils eigene Kurse verantworten und unabhängig voneinander agieren. Ermäßigungen sind für Studierende, Paare und Personen mit geringem Einkommen auf Anfrage möglich. Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt telefonisch oder per E-Mail direkt bei der jeweiligen Kursleitung.