Yogastudio Santosha

Das Yogastudio Santosha befindet sich seit 2018 am Klesmerplatz 4 in Salzgitter-Bad und wurde ursprünglich im Jahr 2009 gegründet. Der Name des Studios geht auf das Sanskrit-Wort Santosha zurück, das so viel wie wahre innere Zufriedenheit bedeutet. Dieser Gedanke bildet die philosophische Grundlage der Arbeit im Studio.

Das Angebot umfasst verschiedene Yogastile, darunter Hatha, Vinyasa, Yin Yoga sowie sanfte und faszienorientierte Einheiten. Der Stundenplan verteilt sich auf Montag bis Freitag mit Kursen am Morgen und am Nachmittag bzw. frühen Abend. Für Einsteiger werden zertifizierte Anfängerkurse angeboten, die als 8-wöchiger Kurs konzipiert sind und von den Krankenkassen bis zu 80 Prozent erstattet werden können. Diese Kurse finden in festen Gruppen statt und werden mehrmals jährlich angeboten.

Das Team besteht aus drei erfahrenen Yogalehrerinnen: Antje Stenger, die zugleich Diplom-Sportlehrerin ist, Marleen Oonk-Fabisiak mit einem Hintergrund als Physiotherapeutin sowie Petra Winck. Mitgliedschaften ermöglichen die freie Teilnahme an allen regulären Kurseinheiten. Ermäßigte Beiträge stehen Schülern, Studierenden und Auszubildenden zur Verfügung, zudem gibt es Familientarife.