Yogastudio Umeå

Yogastudion Umeå ligger i Öst på stan, på Skolgatan 95, och har bedrivit undervisning sedan 2011. Studion erbjuder tre huvudstilar: Ashtanga Yoga, Mysore Style för den som vill bygga styrka, balans och rörlighet i ett eget tempo, avslappnande Yinyoga som passar den stressade eller stela kroppen, samt Gravidyoga för blivande mammor.

Utöver salsklasserna finns privata yogalektioner, yoga online och möjlighet till yoga på arbetsplatsen för företag. Undervisningen är instruktörsledd i mindre grupper, och nybörjare välkomnas uttryckligen via märkta nybörjarvänliga klasser på schemat — drop-in är möjligt till dessa.

Studion har även ett fördjupningsprogram 2025–2026 för den som vill gå djupare i sin praktik, och samarbetar med Clarion Hotel för yoga- och spa-upplevelser.

Det som utmärker studion är kombinationen av Mysore-formatet inom Ashtanga — där varje utövare arbetar i sin egen takt med individuell handledning — och en lång erfarenhet av att ta emot både kompletta nybörjare och mer erfarna yogautövare.

Passar dig som vill ha en trygg och strukturerad miljö att utveckla din yogapraktik i, oavsett om du aldrig stått på en matta förut eller redan tränat i flera år.