Yogavida

Yogavida er skabt af Ida, uddannet RYT 500 Hatha & Vinyasa- samt Yin-yogalærer, og tilbyder yogaretreats og workshops primært i og omkring Søhøjlandet nær Himmelbjerget. Studiet holder ikke til i én fast sal, men arrangerer flerdages ophold hvor yoga kombineres med andre kreative og sanselige elementer.

Udbuddet dækker yogaklasser i Vinyasa Flow, Hatha og Yin Yoga, typisk afholdt som 1,5-times morgen- og eftermiddagssessioner på retreat. Et tilbagevendende format er det kombinerede yoga- og keramikretreat, hvor deltagere arbejder med stentøjsler og håndbygningsteknikker sideløbende med yogapraksis. Klasserne er åbne for alle niveauer — også dem der aldrig har rullet en måtte ud før. Atmosfæren er intim, med få deltagere ad gangen og fuldt instruktørledet forløb.

Det særlige ved Yogavida er netop koblingen mellem bevægelse og kreativitet: Ida underviser selv både yoga og keramik og tilrettelægger helhedsoplevelser frem for enkeltstående klasser. Passer dig som trænger til at koble af i strukturerede rammer, gerne vil prøve noget nyt ved siden af yogaen, og sætter pris på god mad og natur frem for en klassisk fitnessstudio-oplevelse.