You In Balance Yoga - Metabolic Typing - Thai Yoga Massage

You in Balance ist ein ganzheitlich ausgerichtetes Angebot in Veitshöchheim, das Yoga-Kurse, verschiedene Massagetechniken und eine individuelle Ernährungsberatung auf Basis des Metabolic Typing miteinander verbindet. Das Konzept richtet sich an Menschen, die Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringen möchten und dabei Wert auf eine ruhige, geschützte Atmosphäre legen.

Im Bereich Yoga werden Kurse angeboten, die Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und Körperbewusstsein fördern. Das Massageangebot umfasst Thai Yoga Massage, Aromatherapie, Lomi Lomi sowie Fußreflexzonenmassage. Jede dieser Methoden zielt darauf ab, Verspannungen zu lösen und die körpereigene Regeneration zu unterstützen.

Mit dem Metabolic Typing wird der individuelle Stoffwechseltyp einer Person ermittelt, um darauf aufbauend eine passende Ernährungsweise zu empfehlen. Dabei kommt unter anderem die BIA-Messung sowie der Armlängen-Reflex-Test zum Einsatz. Kurse finden nach vorheriger Anmeldung statt, Massagen und Ernährungsberatungen werden telefonisch oder per E-Mail vereinbart. Das Studio ist Montag bis Donnerstag von 10 bis 18 Uhr erreichbar.