Zone 9

Zone 9 ist ein Trainingsstudio in einem Kellerraum im neunten Wiener Gemeindebezirk, direkt unterhalb der Volksoper. Das Angebot umfasst Fit Challenge HIIT, Functional Strength, Selbstverteidigung, Thaiboxen, Active Mobility und Yoga. Daneben gibt es Personal Training mit individuell abgestimmten Programmen und flexibler Terminplanung. Die Kurse richten sich an Einsteiger ebenso wie an Fortgeschrittene.

Trainiert wird in kleinen Gruppen, damit die Trainer auf technische Details und die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer eingehen können. Inhaltlich stehen saubere Technik, funktionelle Bewegung und persönliche Betreuung im Vordergrund. Die Einheiten dauern jeweils 60 Minuten und kombinieren Kraft, Kondition, Mobilität und Skill-Arbeit. Die Atmosphäre ist auf gegenseitige Motivation und Gemeinschaft ausgelegt.

Das Studio an der Lustkandlgasse ist gut erreichbar: Die U6-Station Volksoper liegt in Gehweite, und die Straßenbahnlinien 37, 38, 40, 41 und 42 halten fast vor dem Eingang. Die Kurse finden je nach Teilnehmern auf Deutsch oder Englisch statt. Gebucht wird über Eversports, wo auch ein kostenloses Probetraining für Neukunden angeboten wird. Alle Mitgliedschaften berechtigen zur Teilnahme an sämtlichen regulären Kursen, Anmeldegebühren fallen nicht an.