Zumba Gabicával

A Zumba Gabicával Nyíregyházán és a környező településeken működő zumbaoktatás, amelyet Gabica, aerobik-sportoktató és licensszel rendelkező Zumbaoktató vezet. Az órák 2019 óta futnak, az oktató több speciális óratípushoz is szerzett képesítést: Kids, Gold, Aqua és Toning. A foglalkozások kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül nyitottak, előképzettség vagy tánctapasztalat nem szükséges.

A zumba Kolumbiából származó, latin ritmusokra épülő tánc és fitnessprogram. A könnyen követhető koreográfiák a salsa, a merengue, a cumbia, a reggaeton, a hastánc, a flamenco és a bachata lépéseiből állnak össze. Az óra az oldal szerint a kalóriaégetés mellett a koordinációt és a rugalmasságot is fejleszti, és a stresszoldásban is segít. Az egy órán elégethető energiamennyiséget a stúdió 500–800 kalóriára becsüli, az egyéni intenzitástól függően.

Az órák több helyszínen zajlanak. Nyíregyházán a Szarvas utca 1–3. szám alatti Elixír Rendezvényház táncterme ad otthont a keddi és csütörtöki alkalmaknak, emellett Kállósemjénben zárt csoport működik, Újfehértón szerdánként, Apagyon pedig alkalmanként tartanak foglalkozást. Az alkalmi jegy 2 000 Ft, a 10 alkalmas bérlet 17 000 Ft, és a bérlet több helyszínen is felhasználható. Időnként nyílt órákat, bemutatókat, ünnepi órákat és zumbapartit is szerveznek.