Zumbamone

Zumbamone ist das Angebot der zertifizierten Zumba- und Fitnesstrainerin Simone, die ihre Kurse in und um Erkelenz anbietet. Im Mittelpunkt stehen Tanzfitness und Bewegung mit Spaß an der Musik, ergänzt um Fitness- und Gesundheitsprogramme für unterschiedliche Zielgruppen. Die Kurse richten sich an Anfänger ebenso wie an Fortgeschrittene.

Das wöchentliche Programm umfasst eine Online-Zumbastunde per Videokonferenz am Montagabend, einen Zumba-Gold-Kurs am Mittwochvormittag für die reifere Generation ab 60 Jahren in den Räumen des DRK Erkelenz sowie eine Live-Stunde am Donnerstagabend im Mehrzweckhaus in Granterath. Wer online teilnimmt, kann die Stunden zusätzlich als Video erhalten und flexibel zu Hause trainieren. Weitere Zumbavideos stehen über einen YouTube-Kanal bereit.

Neben den Tanzkursen gibt es das Programm Fit und aktiv zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden, individuelles Personal Training sowie das Seminarangebot Die gesunde Pause für das betriebliche Gesundheitsmanagement in Unternehmen. Die Teilnahme ist per Einzelkarte oder Zehnerkarte möglich, ohne Vertragsbindung, und ein Einstieg ist jederzeit denkbar.