Bodywise
Träningsstudio · Borås
10+ träningsstudios i Lugnet, Borås.
I Lugnet i Borås finns ett tiotal boutique-studios med tydlig inriktning mot yoga och kampsport. Borås Kickboxning och Ashtanga Yoga Shala Borås håller båda toppbetyg och speglar områdets profil – specialiserade verksamheter snarare än stora gymkedjor. Även Thimour Yoga och Solhälsan bidrar till ett utbud som passar allt från nybörjare till mer erfarna utövare. På den här sidan kan du jämföra gym & studios, se schema och hitta det alternativ som passar din träningsnivå och dina intressen.
10 gym & studios

Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.

Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.
Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.