Meditation in Wil

In Wil sind derzeit drei Meditationsangebote verzeichnet, die sich auf zwei Quartiere der Stadt verteilen. Im Quartier Bleiche liegen gleich zwei davon: das Angebot Achtsamkeit - Meditation sowie die Praxis von Jigme Dahortsang Schweiz MBSR Lehrer, die mit 5.0 Sternen die Bestwertung der Liste hält. Das Programm Mindfulness-Based Stress Reduction, kurz MBSR, ist ein achtwöchiger Kurs, der Achtsamkeitsübungen mit sanften Bewegungselementen verbindet. Im Quartier St. Peter ergänzt achtsamYOGA - Silvana Frideling das Spektrum, wobei hier Yoga und achtsame Praxis zusammenkommen. Wer sich in der Äbtestadt mit Stille und Achtsamkeit beschäftigen möchte, hat es also mit einer überschaubaren, gut zu überblickenden Auswahl zu tun. Die folgende Übersicht stellt alle drei Studios mit Lage, Bewertung und Ausrichtung vor und erleichtert so den Vergleich vor dem ersten Besuch.