Gratis introtime (kun gældende ved første besøg)Reezet
5.0(20)
Wellness · Birkerød
Wellness i Skovrød Huse
1+ wellness-studios i Skovrød Huse, Birkerød.
Alle 1 Wellness-studios i Skovrød Huse
Wellness i andre dele af Birkerød
Andre kategorier i Skovrød Huse
Guider om wellness
Alle guides
Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?
Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.
Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.
Pilates eller yoga — hvad skal du vælge?
Begge foregår på en måtte, men de træner to forskellige ting. Her er de reelle forskelle på pilates og yoga — og hvordan du prøver begge dele billigt i Danmark.