Mental Ro Doula
5.0(7)
PT-studio · Hillerød
PT-studio i Teglgårdslund
3+ pt-studios i Teglgårdslund, Hillerød.
Teglgårdslund i Hillerød har et lille men varieret udbud af pt-studios med tre registrerede steder. Udbuddet dækker forskellige tilgange: Mental Ro tilbyder træning udendørs kombineret med doula- og fødeklartjenester, JE Massage fokuserer på kropsbehandling som supplement til fysisk træning, mens Motus Coaching arbejder med coachingbaseret bevægelse. Alle tre studios er af den mindre, specialiserede type uden store holdlokaler. Siden giver dig mulighed for at sammenligne studierne og finde kontaktoplysninger direkte.
Alle 3 PT-studios i Teglgårdslund
PT-studio i andre dele af Hillerød
Andre kategorier i Teglgårdslund
Guider om pt-studio
Alle guides
Hvad koster en personlig træner i København? Prisguide 2026
Priserne på personlig træning i København svinger fra omkring 500 til over 1.000 kr. per session afhængigt af format, forløb og trænerens erfaring. Vi gennemgår de typiske prismodeller, hvad der bør være inkluderet, og fremhæver nogle af byens højest vurderede PT-studier.
Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?
Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.
Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.
Ofte stillede spørgsmål om pt-studio i Teglgårdslund
Hvor mange pt-studios findes der i Teglgårdslund?
Der er registreret 3 pt-studios i Teglgårdslund. Udbuddet er relativt lille sammenlignet med Hillerøds centrum, men studierne er specialiserede. Mental Ro, JE Massage og Motus Coaching er de tre nuværende steder på Studiomaps.
Hvad koster personlig træning i Teglgårdslund?
Priserne varierer fra studio til studio og oplyses typisk direkte af det enkelte sted. I mindre boutique-studios i Hillerød-området ligger enkeltseancer med personlig træner ofte i intervallet 400–700 kr., men kontakt det konkrete studio for aktuelle priser.
Passer pt-studios i Teglgårdslund til begyndere?
Ja, de fleste mindre studios i området arbejder med individuelle forløb, der tilpasses dit niveau. Mental Ro og Motus Coaching har begge en coachende tilgang, som erfaringsmæssigt egner sig godt til dem, der er nye til struktureret træning eller genoptræning.
Tilbyder pt-studios i Teglgårdslund udendørs træning?
Mental Ro er det eneste registrerede studio i Teglgårdslund, der eksplicit tilbyder udendørs træning som en del af konceptet. De øvrige studios, JE Massage og Motus Coaching, er primært indendørs og fokuserer henholdsvis på massage og coachingbaseret bevægelse.