Roskilde Gymnastikforening
4.6(5)
Gymnastik · Roskilde
Gymnastik i Sønderlund
2+ gymnastik-studios i Sønderlund, Roskilde.
Alle 2 Gymnastik-studios i Sønderlund
Gymnastik i andre dele af Roskilde
Andre kategorier i Sønderlund
Guider om gymnastik
Alle guides
Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?
Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.
Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.
Pilates eller yoga — hvad skal du vælge?
Begge foregår på en måtte, men de træner to forskellige ting. Her er de reelle forskelle på pilates og yoga — og hvordan du prøver begge dele billigt i Danmark.